Szia, örülök, hogy itt vagy!
Párkányi Réka vagyok, magyar bajnok és kupagyőztes vízilabdázó, közgazdász.
18 év élsportolói múltam után 2025 júniusában táplálkozási tanácsadóként végeztem.
Az egészséges, minőségi táplálkozás az élsportból fakadóan mindig is az életem középpontjában állt, és most már nem csak saját magamnak, hanem NEKED is szeretném átadni ezt a tudást. Pontosan tudom, mennyit számít a minőségi, jól összeállított étrend – és azt is, mennyire nehéz átlátni az egészséges életmóddal kapcsolatos rengeteg információt.
Szeretnél egészségesebben élni, de elveszel az információk tengerében?
Nem tudod, pontosan mit jelent a helyes táplálkozás, vagy jól jönne egy kis útmutatás?
Ha szeretnéd, hogy végre legyen egy tiszta, érthető terved az étkezésben bátran fordulj hozzám – legyen szó életmódváltásról, sportosabb mindennapokról vagy akár csak arról, hogy jobban érezd magad a bőrödben.
Nálam nincsenek ciki kérdések: mindenki más történettel, célokkal érkezik, és közösen találjuk meg a neked megfelelő megoldást.
A tanácsadás menete:
-
Jelentkezés
E-mailben (hello.sikerszeria@gmail.com) kérjek írj egy rövid bemutatkozást és, hogy mire lenne szükséged. -
Előkészítés
Küldök neked egy táplálkozási naplót és egy tápanyagtáblázatot, amiket kitöltesz, hogy minél személyesebb képet kapjak a szokásaidról. -
Első alkalom
50 perces online konzultáció, díja: 8.000 Ft
Átbeszéljük a kitöltött dokumentumokat, a céljaidat, felmérem a jelenlegi helyzeted, részletes visszajelzést és egy kezdő étrendet kapsz. -
További alkalmak
Minden következő online konzultáció 45 perc és 6.000 Ft/alkalom
Figyelemmel kísérem a fejlődésed, válaszolok a felmerülő kérdésekre, finomítjuk az étrendet, együtt haladunk a célod felé. -
Termékajánlás
A minőségi termékeket, amelyek megkönnyítik az életmódváltást, a sikerszeria.hu webshopban találod meg – örömmel segítek a választásban is!
Vágjunk bele közösen egy tudatosabb, fittebb, vidámabb élet felé – én már nagyon várom, hogy együtt dolgozzunk!
