Számítógéppel / laptoppal dolgozol? Sokat görnyedsz az íróasztalnál?
Zsibbadtnak és tompának érzed magad? Fáj a hátad, fáj a vállad?
Akkor ajánlom a székes (irodai v. manager) masszázst!
Miről is van szó?
A székes vagy irodai masszázst az Egyesült Államokban fejlesztették ki szakemberek az 1970-80-as évek tájékán. Kifejezetten irodai, ill. olyan szakmák káros hatásainak a kezelésére, ellensúlyozására, ami a derék, hát, váll és nyak régiót érinti. Az állandóan feszült izomok és a döntően egyponton rögzült ízületek könnyen túlterhelődnek, így hosszantartó, kellemetlen fájdalmat okoznak. Beszűkült mozgástér, kínzó mozdulatok jellemzik ezt az állapotot.
A székes masszázs során, a svédmasszázs alapokon, akupresszúrás technikával és az energetikai rendszerre ható fogásokkal történik a kezelés. Egy speciális széken végezzük a masszázst, ahol a test érintett területei teljesen ellazult állapotban vannak.
Nincs vivőanyag, azaz nem kell levetkőzni (ez tapasztalatom szerint sok vendégemnél nagy megkönnyebbülés). Ruhában (poló vagy ing) történik a kezelés, kb. 15-20 perces időtartamban.
Célterületek: derék, hát, nyak, fej, felkar, alkar, kéz, ujjak. Egy kezelés során, megadott rendszer szerint, ezeken a testrészeken végig megyünk.
Hatása: vérkeringés fokozódik, erek kitágulnak, így nő a szív teljesítménye és javul a szervezet oxigénellátása, ami jótékony hatással van az anyagcsere folyamatokra is. Önmagában az érintés hatással van a vegetatív idegrendszerre, ahol paraszimpatikus működés kerül előtérbe.
Mit tapasztalunk?
Az előbbiekben említett hatásoknak köszönhetően frissebbek, energetikusabbak leszünk. (Mintha egy jót szundiztunk volna.) Izmaink ellazulnak, testtartásunk görnyedt, görcsös, merev állapota megszűnik, a pozitív idegrendszeri hatások következtében csökken a feszültség és a stressz. Testi és szellemi frissességet érezhetünk.
Leggyakrabban cégek rendelnek ilyen szolgáltatást dolgozóiknak. (sok esetben, már a cafetéria keretében biztosítják a munkáltatók, akár a munkaszerződés részeként) Helyigénye minimális. Másokra semmilyen zavaró hatása nincs, így nyugalmas, kissé elszeparált irodai sarkokban, vagy különálló, kisebb, üres irodákban szoktuk végezni.
Keress bátran, ha kedvet kaptál és kipróbálnád!
Tapasztalatom alapján legegyszerűbb munkahelyi szinten összefogni és 6-8-10 ember esetén már kedvező áron tudok ajánlatot adni.
Tégy magadért, mi segítünk, hogy téged is elérjen a sikerszéria!
Elérhetőség: hello@sikerszeria.hu Tel.: 06209365556 @sikerszeria