Fedezd fel az aranytej csodáját, amely a legfinomabb és leghatékonyabb természetes összetevőket ötvözi, hogy támogassa a testi-lelki harmóniát.
- Kurkuma por (30%): Erős gyulladáscsökkentő hatású, antioxidánsként védi a sejteket, és segít a bélrendszer egészségének fenntartásában.
- Ashwagandha por (30%): Stresszcsökkentő adaptogén, amely javítja a mentális jólétet, növeli az energiaszintet, és támogatja a hormonális egyensúlyt.
- Kókusztejpor (23%): Krémes állagot biztosít, gazdag elektrolitokban, és tápláló zsírsavakat tartalmaz a szív- és érrendszer támogatásához.
- Ceyloni fahéjpor (5%): Segít a vércukorszint stabilizálásában, javítja a vérkeringést, és antioxidáns hatású.
- Gyömbérpor (5%): Erőteljes gyulladáscsökkentő és emésztést segítő hatása van, valamint támogatja az immunrendszert.
- Bourbon vanília por (3%): Finom ízt ad, és természetes antioxidánsokkal gazdagít, amelyek segítenek a sejtek védelmében.
- Fekete bors por (3%): Segíti a tápanyagok felszívódását, fokozza a kurkuma hatékonyságát, és javítja az emésztést.
- Kókuszcukor (1%): Természetes édességet ad, alacsony glikémiás indexével segít a vércukorszint egyensúlyban tartásában.
Összetevők:
Tápérték
|
100 g termékben
|
napi adagban (5 g)
|
Energia tartalom
|
1330 Kj / 316 kcal
|
66,5 kJ / 15,8 kcal
|
Zsír (g)
|
0,2
|
0,01
|
amelyből telített zsírsav (g)
|
0
|
0
|
Szénhidrát (g)
|
66
|
3.3
|
amelyből cukor (g)
|
36
|
1,8
|
Rost (g)
|
17
|
0,85
|
Fehérje (g)
|
4
|
0,2
|
Só (g)
|
0,1
|
0,005
|
Összetevők: kurkuma por (30%), ashwagandha por (30%), kókusztejpor (23%), ceyloni fahéjpor (5%), gyömbérpor (5%), Bourbon vanília por (3%), fekete bors por (3%), kókuszcukor (1%)
Ajánlott napi fogyasztási mennyiség: 5 g (1 teáskanál)
Kiszerelés: 100 g
Adagok száma: 20
Reggeli granola recept
Golden milk granola:
Hozzávalók:
- 125g (gluténmentes) zabpehely
- 25g puffasztott quinoa / puffasztott gabona / gluténmentes zabpehely
- 35g kókuszchips vagy nagy szemű kókuszreszelék
- 45 g mandula (blansírozott, vagy héjas), vagy más mag
- 45 g kesudió, vagy más mag
- 6 adagolókanál Pranagarden Aranytej latte por
- 1/4 tk. só
- 30g kókuszolaj, olvasztva
- 70ml juharszirup
Elkészítés:
- Egy nagyobb tálban keverjük össze a zabpelyhet, a puffasztott quinoát, a kókuszchipset, a mandulát, a kesudiót a sót és a Pranagarden Aranytej latte port.
- Öntsük rá az olvasztott kókuszolajat és a juharszirupot, majd keverjük jól össze. Oszlassuk el a keveréket egy sütőpapírral kibélelt tepsiben és nyomkodjuk jól le.
- 160 fokra előmelegített sütőben süssük 20 percig, majd vegyük ki és fordítva tegyük be a tepsit a sütőbe további 7 percre.
- Hogy igazán ropogós legyen a granolánk, hagyjuk teljesen kihűlni a tepsiben és csak ezután tördeljük darabokra. Tegyük egy csatos üvegbe, vagy befőttes üvegbe és zárjuk jól le. Tároljuk szobahőmérsékleten 2 hétig, vagy fagyasztóban akár 1 hónapig.
Hatóanyag: ashwagandha, kurkuma, gyömbér
Erre ajánljuk: agyműködés, alvástámogatás, stressz-menedzsment
Gy.sz.: KS2024113001 / Lejárat: 2026.05.30